Моему старшему сыну 7 лет. Он первоклассник. Серьёзный, смышлёный молодой человек. А во мне ещё так много нежности, тепла и желания усадить его на колени, приласкать, спеть песню, убаюкать. Вот мы с мужем и решили, что пришло время пригласить в наш дом аиста. Додумались мы до этого, правда, ещё два года назад. Но как говорится, не всё так быстро делается.
«Если долго мучится, что-нибудь получится» 🙂
Вот и реализация нашего проекта затянулась на долгие месяцы. Но мы не отчаивались, просто стали больше внимания уделять друг другу, а я поставила на планшет программу «Мой календарь», которая с точностью в 90% выдавал мне благоприятные дни для зачатия. И у нас, наконец-то, получилось.
Первая дилемма
В августе на тесте я увидела две полосочки. Муж был безумно рад. Но когда эйфория первых дней у меня прошла, я задумалась. Ведь беременность «бездетная» и беременность, когда у тебя уже есть ребёнок это две разные вещи. Теперь ты не предоставлена самой себе, как было в первый раз, ты в ответе за того, кого приручила. И он или она ни в коем случае не должен быть ущемлён в своём праве на заботу, любовь, внимание и совместные игры. Я призадумалась. Как же быть, как строить новые отношения, чтобы не порвать ту ниточку доверия, которая сплелась за эти годы. И тут я вспомнила, что я не одна. У меня ведь есть муж, а у сына – отец. А это значит, что настало время им сблизиться, найти общий интерес и создать команду. И чем раньше у них это получится, тем меньшими жертвами мы обойдёмся.
Первый месяц, важный самый
Пока у меня в семье формировался мужской тандем, я училась уделять время себе любимой. То есть, продолжала жить, как и прежде, с одной лишь разницей. Я теперь знала, что во мне есть «другой». Я не отменила вечерних пробежек и прыжков через скакалку, велосипедных прогулок, вот только поход в баню оказался под запретом. Я считала последние рабочие деньки и мечтала об отпуске на берегу моря. Но прежде, чем собирать чемоданы, решила наведаться в женскую консультацию, чтобы врач мне подтвердила факт беременности. Но гинеколог, мягко говоря, меня отшила, сказав: «Рано ты пришла. Я ничего диагностировать не смогу. Возвращайся недели через три».
А так как ехать, оставаясь в неведении, я не собиралась, поэтому на свой страх и риск (увидят или нет???) пошла в платную клинику на УЗИ. Увидели!!!! Мой малыш оказался плодным яйцом, СВД которого 5 мм. Беременность диагностировали сроком 4-5 недель.
В это время ребёнок ещё очень маленький, меньше, чем рисовое зёрнышко. Но вы уже можете почувствовать изменения в своём самочувствии. Например, усталость и сонливость, тошноту, частое мочеиспускание, набухание молочных желёз и их повышенная чувствительность, а так же нестабильность поведения, которое очень похоже на предменструальный синдром.
Поэтому, чтобы справиться с навалившимися изменениями, нужно больше отдыхать и морально и физически. А также не помешает валерианка. И, конечно, не забудьте о Йодомарине 200 мг и фолиевой кислоте.
Многие скажут, у нас столько дел, что времени на расслабление совсем нет. Хочу поделиться простым упражнением. Его можно выполнять в любом месте и в любое время дня. Если найдёте его для себя полезным, можете выполнять, как только почувствуете беспокойство или в целях профилактики по нескольку раз в день. Итак, начнём.
1. Сядьте, закройте глаза. Расслабьте мышцы ног, начиная со стоп, медленно расслабьте мышцы туловища, шеи и лица. Старайтесь дышать только через нос. При выдохе про себя скажите слово «раз». Выполняйте данное упражнение в течение 10-15 минут.
2. Глубоко и медленно втяните воздух через нос, выпятив живот. Посчитайте до четырёх. Потом расслабьте плечи и шейные мышцы. Выдыхайте медленно, считая до шести. Повторить это упражнение следует 4-5 раз.
Ничего не предвещало
Вспоминая свою первую беременность, я понимаю, насколько беспечной и незаинтересованной тогда была. Да и волнений в моём самочувствии практически не происходило. Не было тошноты, тянущих болей, больниц, переживаний. В этот же раз, практически сидя на чемоданах, которые мы были готовы грузить в машину, я поехала к врачу с признаками кровотечения. Ну, кто же знал, что такой маленький срок таит в себе много подводных рифов. Всё обошлось. Две недели на больничной койке и парочка своевременных уколов спасли моего малыша. Поэтому, дорогие будущие мамочки, бережнее относитесь к своему здоровью в этот важный период вашей жизни. Как говорится, раз на раз не приходится.
Автор: Романова Марина
БУДЬТЕ НАШИМ ПРЕДСТАВИТЕЛЕМ В СОЦСЕТЯХ – НАЖМИТЕ НА ИКОНКИ.