Женщины, благополучно перешагнув рубеж первого месяца беременности, наконец-то сживаются с мыслью, что внутри них растёт новая жизнь. Но так происходит не со всеми. В свою первую беременность я поверила, только тогда, когда мой сын стал пинать меня изнутри. Здесь уж от явности факта было не отвертеться.
Как вы себя чувствуете, и что вас может беспокоить
Как я уже говорила раньше, эта беременность разительно отличается от предыдущей. Поэтому знаний и необходимой для каждой будущей мамы информации я нахваталась предостаточно. Знаю, что в конце второго месяца зародыш уже больше напоминает человечка. Он вырос, его длина примерно 2,5 сантиметра от головы до ягодиц, причём основная доля приходится именно на голову. Вес равен 9 граммам. Для меня было открытием узнать, что на сроке 5-6 недель уже бьётся сердце, есть плечи и ноги с зачатками пальцев, а кости начинают заменять хрящи. Вообще, всё, что происходит в процессе от оплодотворения до первого крика ребёнка, я считаю не иначе, как чудом.
Изменяется не только ваш ребёнок, но и ваше тело. У одних менее заметно, у других более. С чем может столкнуться женщина уже на ранних сроках беременности? С изменениями, касающиеся вен, это первое. Венозная сетка, которая обеспечивает усиленный кровоток при беременности, не должна вызывать паники. Это нормальное явление. Но если будущая мама знает, о проблемах с венами у женщин в своей семье, то ей необходимо быть настороже, так как варикозное расширение вен часто передаётся по наследству.
Предупредить его во время беременности или хотя бы постараться свести к минимуму помогут следующие меры:
Не набирайте чрезмерный вес,
Носите эластичные колготки,
Бросьте курить,
Избегайте длительного стояния или сидения,
Принимайте витамин С,
Гуляйте на свежем воздухе не менее 30 минут каждый день.
Вторая проблема, которая может обеспокоить будущую маму, это проблемы с кожей, как следствие гормональных изменений в организме. Такие кожные высыпания сложно ликвидировать, но простые регулярные гигиенические процедуры вполне способны значительно их уменьшить:
Пейте больше воды, ведь она является наиболее эффективным очищающим поры средством,
Мойте лицо 2-3 раза в день хорошим тоником, избегая густых кремов и макияжа.
Не переедайте, следите за питанием,
Употребляйте витамин В6, его часто назначают при лечении гормональных заболеваний кожи (соответственно только при рекомендации врача),
Увлажняйте воздух в помещении и больше гуляйте.
Болеть нельзя, лечиться
Эти незначительные изменения мне кажутся не такими уж и серьёзными по сравнению с болезнью, которая так и атакует ослабленный иммунитет беременной женщины. Я заболела аккурат 1 сентября. Непрекращающийся насморк лил как из ведра. Голова раскалывалась, и настроение было соответственно на нуле. Бумажные салфетки улетали со скоростью света. У меня началась паника. Что делать? Ведь привычными средствам лечить этот треклятый насморк я не могла. Оказывается, поток воды из носа можно остановить «Альбуцидом».
Этот противомикробный препарат лор-врачи часто назначают беременным и кормящим мамам при рините. Стоит обратить внимание также на «Гриппоферон». Его используют не только для лечения гриппа и острых респираторных заболеваний, но и для профилактики.
Особенность препарата в том, что он не убивает возбудителей заболеваний, а прекращает размножение бактерий и вирусов. Применяя данное лекарство необходимо строго следовать инструкции, чтобы случайно не спровоцировать развитие тромбоцитопении. Ещё один препарат, о котором я хотела сказать, это «Пиносол». Его также рекомендуют держать в беременной аптечке, потому что он создан на основе натуральных эфирных масел, которые абсолютно безопасны для ребёнка, но, к сожалению, могут спровоцировать аллергическую реакцию у женщин.
Противовоспалительное, противомикробное, иммуномодулирующее и сосудосмягчающее действие препарата способствует улучшению кровообращения в слизистой оболочке носа, лучшей его проходимости и облегчению дыхания. Однако злоупотреблять «Пиносолом» не следует. Максимальное количество дней приёма 5-7 по 1-2 капли 3 раза в день.
Но не стоит забывать, что все препараты оказывают индивидуальное действие. То есть одним они помогают, другим нет. Обычно промучившись целый день, я так уставала от промываний, прогревания, растираний, закапывания, что перед сном позволяла себе один пшик «Отривина». Когда нос начинал дышать, моему счастью не было предела. Я благополучно засыпала и видела прекрасные сны. Но на утро всё начиналось сначала.
Да, лечение во время беременности, не иначе как мучением не назовёшь. Так что не болейте, дорогие мамочки, берегите себя и своих пузожителей.
Автор: Романова Марина
БУДЬТЕ НАШИМ ПРЕДСТАВИТЕЛЕМ В СОЦСЕТЯХ – НАЖМИТЕ НА ИКОНКИ.