Мой ребенок такой нетактичный и непонятливый, что порой у меня руки опускаются, и я не знаю, что мне с ним делать. Бывает, что после работы с ног валюсь от усталости, а он не понимает или простуда неожиданно свалила с ног. Мне бы отлежаться в тишине и покое, а он тащит на площадку. Как объяснить ребенку, что мама заболела и ей нужен отдых?
Вероника, 34 года
Очень плохо, что Вероника не написала, сколько лет ребенку, поэтому я могу только предполагать, что возможно ее любознательному малышу больше 3-х лет, а это значит, что он уже готов к конструктивному диалогу с взрослым.
Ребенок должен знать правду
Конечно, совершать подвиг и идти гулять, если вы себя плохо чувствуете, не нужно. Легче организовать игровое пространство для ребенка дома, а самой принять нужную дозу тишины и покоя. Хорошо, если в вашей семье есть другие взрослые, и они могут показать пример ребенку. Как нужно заботиться о маме, если она плохо себя чувствует. Ни в коем случае не нужно скрывать от ребенка свое недомогание. Болит голова, так и говорите. Заболел живот, тоже. Ребенок должен знать, что мама не всегда может исполнять его желания. Она тоже устает, хочет отдыхать и имеет право спокойно полежать.
Напомните ребенку, что когда он плохо себя чувствует, вы ухаживаете за ним. И вам хочется такого же внимательного и тактичного отношения к себе.
Конструктор вместо площадки
Просить ребенка младше 5 лет вести себя тихо и не бегать, это практически наказать его. Заменить прогулку на улице равнозначным интересным занятием сложно, но возможно. На всякий случай у вас дома должны быть запасы новых игрушек, например, творческих наборов, пластилина, конструктор, раскраски. Это, конечно, отвлечет малыша ненадолго, но даст вам некоторое время на восстановление сил.
Спокойствие, только спокойствие!
Ставить ребенку ультиматум «В следующий раз, когда ты заболеешь, я тебя лечить не буду» или бесконечно задавать риторический вопрос «Могу я, наконец, отдохнуть или нет?», это неблагодарное занятие. Вы только еще больше разволнуетесь, а желаемого не добьетесь. Спокойно расскажите ему о своем самочувствии и попросите тишины. Дайте обещание, что как только вам станет лучше, вы обязательно наверстаете те игры и прогулки, которые планировали. В этом случае, вы обязаны сдержать слово. Иначе ваше чадо вам больше никогда не поверит.
Именно в этом возрасте и с этого момента у ребенка начинает формироваться чувства эмпатии и сострадания. Не упустите этот момент.
Сказкотерапия вам в помощь
Предложите ребенку поменяться местами и на время вы станете им, а он вами. А теперь напомните ему, как ухаживаете за ним, когда он болеет. Уверена, он не откажется сыграть ни роль доктора, ни заботливой мамы. Еще и книжку вам почитает, и мультики посмотреть разрешит.
Ленивая мама – шаг к самостоятельности детей
Не верите, попробуйте. Не надо, как только вы увидели немытую тарелку бежать исправлять это упущение, пусть ребенок сделает это сам. Ну и что, что не сразу после еды, главное, сделает. Проводите больше времени ни в заботах о близких, а в заботе о себе. Нравится прийти после работы и читать книгу, читайте. Любите полежать в ароматной ванне, пожалуйста. Пусть ребенок сам подогреет себе ужин и приготовит одежду на завтра. Так он станет более самостоятельным и ответственным, а вы спокойнее.
Порой, мы хотим от ребенка всего и сразу. Только вчера чуть ли не ели за него, а сегодня хотим, чтобы он сам кашу сварил. Так не бывает. Чтобы все шло без сучка и задоринки, без истерик, кризисов и стрессов, нужен постепенный подход. Поэтому если все это время вы скрывали от ребенка, что тоже можете болеть и нуждаетесь в отдыхе и его заботе, а сегодня вам вдруг захотелось, чтобы он понял вас с полуслова и дал отлежаться, то, увы, не получится. Готовьте почву заранее, так сказать эволюционными методами. И тогда, у вас не будет проблем взаимопонимания.
Марина Дорошева
БУДЬТЕ НАШИМ ПРЕДСТАВИТЕЛЕМ В СОЦСЕТЯХ – НАЖМИТЕ НА ИКОНКИ.